Få styr på, hvad der er på din tallerken
Måltid med ris, bønner og kartofler
Kalorier og næringsindhold
bestående af 80 g polerede ris, 60 g almindelige bønner og 60 g sauterede kartofler, med sojaolie og salt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 2,1 g 3%
- Kostfibre 3 g 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,7 g | 17 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,4 g | 8,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,1 g | 25 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 5,5 g | 33 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 6,9 g | 42 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Måltid med ris, bønner og kartofler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Måltid med ris, bønner og kartofler?
100 g Måltid med ris, bønner og kartofler indeholder 103 kcal, 2,7 g protein, 17 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Måltid med ris, bønner og kartofler?
50 g Måltid med ris, bønner og kartofler indeholder 52 kcal, 1,4 g protein, 8,4 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Måltid med ris, bønner og kartofler?
150 g Måltid med ris, bønner og kartofler indeholder 155 kcal, 4,1 g protein, 25 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Måltid med ris, bønner og kartofler?
200 g Måltid med ris, bønner og kartofler indeholder 206 kcal, 5,5 g protein, 33 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Måltid med ris, bønner og kartofler?
250 g Måltid med ris, bønner og kartofler indeholder 258 kcal, 6,9 g protein, 42 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: tbca BRC0002S · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
