Få styr på, hvad der er på din tallerken
mælkeerstatning
Kalorier og næringsindhold
med laurinsyreolie
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 61 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kulhydrat 6,2 g 2%
- Fedt 3,4 g 4%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 78 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensyre (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 33 mg 3%
- Jern 0,39 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 74 mg 6%
- Kalium 114 mg 2%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,8 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 1 portion | 244 g | 149 | 4,3 g | 15 g | 8,3 g |
| 2 portioner | 488 g | 298 | 8,5 g | 30 g | 17 g |
| ½ portion | 122 g | 74 | 2,1 g | 7,5 g | 4,2 g |
| 3 portioner | 732 g | 447 | 13 g | 45 g | 25 g |
| 4 portioner | 976 g | 595 | 17 g | 60 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,9 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,6 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3,5 g | 12 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 4,4 g | 15 g | 8,5 g |
Lignende madvarer
- Fyldt flydende mælkmed laurinsyreolie63 kcal / 100 g
- Flødeerstatningflydende, med laurinsyreolie og natriumkaseinat136 kcal / 100 g
- Smagsat flydende flødeerstatningerstatning, smagsat, flydende251 kcal / 100 g
- Mælkealternativuden smagstilsætning, ikke nærmere specificeret40 kcal / 100 g
- Smagsforstærket flødeerstatningmed smagsstoffer, flydende251 kcal / 100 g
- Ægerstatning i pulver444 kcal / 100 g
Spørgsmål om mælkeerstatning
Hvor mange kalorier er der i 100 g mælkeerstatning?
100 g mælkeerstatning indeholder 61 kcal, 1,8 g protein, 6,2 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (244 g) mælkeerstatning?
1 portion (244 g) mælkeerstatning indeholder 149 kcal, 4,3 g protein, 15 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (488 g) mælkeerstatning?
2 portioner (488 g) mælkeerstatning indeholder 298 kcal, 8,5 g protein, 30 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (122 g) mælkeerstatning?
½ portion (122 g) mælkeerstatning indeholder 74 kcal, 2,1 g protein, 7,5 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (732 g) mælkeerstatning?
3 portioner (732 g) mælkeerstatning indeholder 447 kcal, 13 g protein, 45 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (976 g) mælkeerstatning?
4 portioner (976 g) mælkeerstatning indeholder 595 kcal, 17 g protein, 60 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g mælkeerstatning?
50 g mælkeerstatning indeholder 31 kcal, 0,9 g protein, 3,1 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g mælkeerstatning?
150 g mælkeerstatning indeholder 92 kcal, 2,6 g protein, 9,2 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171264 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
