Få styr på, hvad der er på din tallerken

Liver stew with bacon

Kalorier og næringsindhold

150
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat4,5 g
Fedt8,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 150 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Kulhydrat 4,5 g 2%
  • Fedt 8,9 g 11%
  • Mættet fedt 2,5 g 13%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 1 g —
  • Natrium 716 mg 31%
  • Kolesterol 119 mg 40%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 8049 µg 894%
  • C-vitamin 13,6 mg 15%
  • D-vitamin 0,6 µg 3%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 13,1 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 1 mg 77%
  • Niacin (B3) 6,3 mg 39%
  • B6-vitamin 0,57 mg 34%
  • Folat (B9) 363 µg 91%
  • B12-vitamin 34,4 µg 1434%

Mineraler

  • Calcium 17,6 mg 1%
  • Jern 3,8 mg 21%
  • Magnesium 17,6 mg 4%
  • Fosfor 219 mg 17%
  • Kalium 265 mg 6%
  • Zink 2,4 mg 22%
  • Kobber 3,4 mg 382%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 42,4 µg 77%
  • Jod 2,3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15013 g4,5 g8,9 g
50 g50 g756,4 g2,3 g4,5 g
150 g150 g22519 g6,8 g13 g
200 g200 g30025 g9 g18 g
250 g250 g37532 g11 g22 g

Spørgsmål om Liver stew with bacon

Hvor mange kalorier er der i 100 g Liver stew with bacon?

100 g Liver stew with bacon indeholder 150 kcal, 13 g protein, 4,5 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Liver stew with bacon?

50 g Liver stew with bacon indeholder 75 kcal, 6,4 g protein, 2,3 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Liver stew with bacon?

150 g Liver stew with bacon indeholder 225 kcal, 19 g protein, 6,8 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Liver stew with bacon?

200 g Liver stew with bacon indeholder 300 kcal, 25 g protein, 9 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Liver stew with bacon?

250 g Liver stew with bacon indeholder 375 kcal, 32 g protein, 11 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32605 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet