Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lilla blomme
Kalorier og næringsindhold
konserves, ekstra tung sirup pakke, faste stoffer og væsker
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 101 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 25 g 9%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1 g 4%
- Natrium 19 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,07 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 0,82 mg 5%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 0,4 g | 25 g | 0,1 g |
| 1 portion | 261 g | 264 | 0,9 g | 66 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 522 g | 527 | 1,9 g | 132 g | 0,5 g |
| ½ portion | 130,5 g | 132 | 0,5 g | 33 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 783 g | 791 | 2,8 g | 198 g | 0,8 g |
| 4 portioner | 1044 g | 1054 | 3,8 g | 264 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 0,5 g | 38 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 0,7 g | 51 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 0,9 g | 63 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Sveskekonserves, i tung sirup, faste stoffer og væske105 kcal / 100 g
- Blommestuvede, afdryppet, uden tilsat sukker48 kcal / 100 g
- Dåsesvisker tyk sirup faste og flydende deledåse, tyk sirup, faste og flydende dele105 kcal / 100 g
- Blåbærkonserves, tung sirup, faste bestanddele og væske88 kcal / 100 g
- Dåsesvisker i saft hele indholdi saft, hele indholdet79 kcal / 100 g
- Konserverede blåbærtung siruppakke, faste stoffer og væske88 kcal / 100 g
- Konserverede pærertyk sirup, faste bestanddele og væske74 kcal / 100 g
- Tørrede blommersvesker, stuvede, med tilsat sukker124 kcal / 100 g
- Brombærpå dåse, i tung sirup, faste bestanddele og væske92 kcal / 100 g
- Søde kirsebærkonserves, ekstra tyk sirup, faste bestanddele og væske102 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lilla blomme
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lilla blomme?
100 g Lilla blomme indeholder 101 kcal, 0,4 g protein, 25 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (261 g) Lilla blomme?
1 portion (261 g) Lilla blomme indeholder 264 kcal, 0,9 g protein, 66 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (522 g) Lilla blomme?
2 portioner (522 g) Lilla blomme indeholder 527 kcal, 1,9 g protein, 132 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (130,5 g) Lilla blomme?
½ portion (130,5 g) Lilla blomme indeholder 132 kcal, 0,5 g protein, 33 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (783 g) Lilla blomme?
3 portioner (783 g) Lilla blomme indeholder 791 kcal, 2,8 g protein, 198 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1044 g) Lilla blomme?
4 portioner (1044 g) Lilla blomme indeholder 1054 kcal, 3,8 g protein, 264 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lilla blomme?
50 g Lilla blomme indeholder 51 kcal, 0,2 g protein, 13 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lilla blomme?
150 g Lilla blomme indeholder 152 kcal, 0,5 g protein, 38 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169133 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
