Få styr på, hvad der er på din tallerken

søde kirsebær

Kalorier og næringsindhold

konserves, ekstra tyk sirup, faste bestanddele og væske

102
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat25 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 102 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kulhydrat 25 g 9%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 8 µg 1%
  • C-vitamin 3,6 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,13 mg 3%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 9 mg 1%
  • Jern 0,35 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalium 142 mg 3%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,14 mg 15%
  • Mangan 0,06 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1020,6 g25 g0,2 g
1 portion261 g2661,5 g65 g0,4 g
2 portioner522 g5323,1 g129 g0,8 g
½ portion130,5 g1330,8 g32 g0,2 g
3 portioner783 g7994,6 g194 g1,2 g
4 portioner1044 g10656,2 g258 g1,6 g
50 g50 g510,3 g12 g0,1 g
150 g150 g1530,9 g37 g0,2 g
200 g200 g2041,2 g50 g0,3 g
250 g250 g2551,5 g62 g0,4 g

Spørgsmål om søde kirsebær

Hvor mange kalorier er der i 100 g søde kirsebær?

100 g søde kirsebær indeholder 102 kcal, 0,6 g protein, 25 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (261 g) søde kirsebær?

1 portion (261 g) søde kirsebær indeholder 266 kcal, 1,5 g protein, 65 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (522 g) søde kirsebær?

2 portioner (522 g) søde kirsebær indeholder 532 kcal, 3,1 g protein, 129 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (130,5 g) søde kirsebær?

½ portion (130,5 g) søde kirsebær indeholder 133 kcal, 0,8 g protein, 32 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (783 g) søde kirsebær?

3 portioner (783 g) søde kirsebær indeholder 799 kcal, 4,6 g protein, 194 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1044 g) søde kirsebær?

4 portioner (1044 g) søde kirsebær indeholder 1065 kcal, 6,2 g protein, 258 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g søde kirsebær?

50 g søde kirsebær indeholder 51 kcal, 0,3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g søde kirsebær?

150 g søde kirsebær indeholder 153 kcal, 0,9 g protein, 37 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171720 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet