Få styr på, hvad der er på din tallerken

søde kirsebær

Kalorier og næringsindhold

konserverede, vandpakning, faste stoffer og væske

46
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat10 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 46 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 10 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 8 µg 1%
  • C-vitamin 2,2 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,23 mg 2%
  • K-vitamin 1,4 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,41 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,13 mg 3%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 4,1 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 11 mg 1%
  • Jern 0,36 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g460,8 g10 g0,1 g
1 portion248 g1141,9 g25 g0,3 g
2 portioner496 g2283,8 g51 g0,6 g
½ portion124 g571 g13 g0,2 g
3 portioner744 g3425,7 g76 g1 g
4 portioner992 g4567,6 g102 g1,3 g
50 g50 g230,4 g5,1 g0,1 g
150 g150 g691,2 g15 g0,2 g
200 g200 g921,5 g21 g0,3 g
250 g250 g1151,9 g26 g0,3 g

Spørgsmål om søde kirsebær

Hvor mange kalorier er der i 100 g søde kirsebær?

100 g søde kirsebær indeholder 46 kcal, 0,8 g protein, 10 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (248 g) søde kirsebær?

1 portion (248 g) søde kirsebær indeholder 114 kcal, 1,9 g protein, 25 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (496 g) søde kirsebær?

2 portioner (496 g) søde kirsebær indeholder 228 kcal, 3,8 g protein, 51 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (124 g) søde kirsebær?

½ portion (124 g) søde kirsebær indeholder 57 kcal, 1 g protein, 13 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (744 g) søde kirsebær?

3 portioner (744 g) søde kirsebær indeholder 342 kcal, 5,7 g protein, 76 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (992 g) søde kirsebær?

4 portioner (992 g) søde kirsebær indeholder 456 kcal, 7,6 g protein, 102 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g søde kirsebær?

50 g søde kirsebær indeholder 23 kcal, 0,4 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g søde kirsebær?

150 g søde kirsebær indeholder 69 kcal, 1,2 g protein, 15 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 173957 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet