Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lasaña

Kalorier og næringsindhold

137

kalorierkcal pr. 100 g

Protein6,3 g

Kulhydrat10 g

Fedt7,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	137	6,3 g	10 g	7,9 g
50 g	50 g	69	3,2 g	5,2 g	4 g
150 g	150 g	206	9,5 g	16 g	12 g
200 g	200 g	274	13 g	21 g	16 g
250 g	250 g	343	16 g	26 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lasaña?

100 g Lasaña indeholder 137 kcal, 6,3 g protein, 10 g kulhydrat og 7,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lasaña?

50 g Lasaña indeholder 69 kcal, 3,2 g protein, 5,2 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lasaña?

150 g Lasaña indeholder 206 kcal, 9,5 g protein, 16 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lasaña?

200 g Lasaña indeholder 274 kcal, 13 g protein, 21 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lasaña?

250 g Lasaña indeholder 343 kcal, 16 g protein, 26 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 2604 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet