Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lasagna with meat, frozen
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 4,4 g 6%
- Mættet fedt 2,1 g 10%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 347 mg 15%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 37 µg 4%
- C-vitamin 4,1 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0,74 µg 31%
- Kolin 15,3 mg 3%
Mineraler
- Calcium 73 mg 6%
- Jern 0,65 mg 4%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0,79 mg 7%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 6,6 g | 13 g | 4,4 g |
| 1 portion | 206 g | 255 | 14 g | 27 g | 9,1 g |
| 2 portioner | 412 g | 511 | 27 g | 54 g | 18 g |
| ½ portion | 103 g | 128 | 6,8 g | 13 g | 4,6 g |
| 3 portioner | 618 g | 766 | 41 g | 80 g | 27 g |
| 4 portioner | 824 g | 1022 | 55 g | 107 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,3 g | 6,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 9,9 g | 20 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 13 g | 26 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 17 g | 33 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Lasagna with meat97 kcal / 100 g
- Lasagna with meat139 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat ready-to-heat139 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce and meat ready-to-heat134 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lasagna with meat, frozen
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lasagna with meat, frozen?
100 g Lasagna with meat, frozen indeholder 124 kcal, 6,6 g protein, 13 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (206 g) Lasagna with meat, frozen?
1 portion (206 g) Lasagna with meat, frozen indeholder 255 kcal, 14 g protein, 27 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (412 g) Lasagna with meat, frozen?
2 portioner (412 g) Lasagna with meat, frozen indeholder 511 kcal, 27 g protein, 54 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (103 g) Lasagna with meat, frozen?
½ portion (103 g) Lasagna with meat, frozen indeholder 128 kcal, 6,8 g protein, 13 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (618 g) Lasagna with meat, frozen?
3 portioner (618 g) Lasagna with meat, frozen indeholder 766 kcal, 41 g protein, 80 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (824 g) Lasagna with meat, frozen?
4 portioner (824 g) Lasagna with meat, frozen indeholder 1022 kcal, 55 g protein, 107 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lasagna with meat, frozen?
50 g Lasagna with meat, frozen indeholder 62 kcal, 3,3 g protein, 6,5 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lasagna with meat, frozen?
150 g Lasagna with meat, frozen indeholder 186 kcal, 9,9 g protein, 20 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 58130016 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
