Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingetagine

Kalorier og næringsindhold

forpakket

127
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,5 g
Kulhydrat14 g
Fedt3,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 127 kcal —
  • Protein 7,5 g 15%
  • Kulhydrat 14 g 5%
  • Fedt 3,7 g 5%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 3 g 11%
  • Sukkerarter 6,8 g —
  • Natrium 466 mg 20%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 23,2 µg 3%
  • K-vitamin 7,3 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Pantothensyre (B5) 0,39 mg 8%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 30,2 µg 8%
  • B12-vitamin 0,08 µg 3%

Mineraler

  • Calcium 18 mg 1%
  • Jern 0,45 mg 3%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,46 mg 4%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,13 mg 6%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1277,5 g14 g3,7 g
50 g50 g643,8 g7,2 g1,9 g
150 g150 g19111 g22 g5,6 g
200 g200 g25415 g29 g7,4 g
250 g250 g31819 g36 g9,3 g

Spørgsmål om Kyllingetagine

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingetagine?

100 g Kyllingetagine indeholder 127 kcal, 7,5 g protein, 14 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingetagine?

50 g Kyllingetagine indeholder 64 kcal, 3,8 g protein, 7,2 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingetagine?

150 g Kyllingetagine indeholder 191 kcal, 11 g protein, 22 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingetagine?

200 g Kyllingetagine indeholder 254 kcal, 15 g protein, 29 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingetagine?

250 g Kyllingetagine indeholder 318 kcal, 19 g protein, 36 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25204 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet