Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingebryst med mørk sojasauce
Kalorier og næringsindhold
tilberedt, (hvedemel, shoyu-sojasauce, persille, grøntsagsbouillon, sort peber, smør), med salt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 177 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 3,3 g 1%
- Fedt 7,8 g 10%
- Kostfibre 0,5 g 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 23 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 35 g | 4,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 46 g | 6,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 58 g | 8,1 g | 20 g |
Lignende madvarer
- Kyllingebryst med saucetilberedt, (paprika, hvidløg, purløg, persille, eddike, med olivenolie), med salt203 kcal / 100 g
- Kyllingebryst i hvid sauceuden skind, tilberedt, (mælk, smør og hvedemel), med salt157 kcal / 100 g
- Kyllingebrystsuppemed grøntsager, med olie, med salt64 kcal / 100 g
- Kalkunbrysttilberedt, med sojaolie, med salt163 kcal / 100 g
- Braiseret kyllingebryst med tilsat væskebroiler eller frityrekylling, bryst, uden skind, udbenet, kun kød, med tilsat væske, kogt, braiseret145 kcal / 100 g
- Paneret kyllingebrystfilet(hvedemel, æg og rasp), friturestegt, med salt284 kcal / 100 g
- Kylling med hvid saucehel, uden skind, kogt, hvedemel, smør og mælk, uden salt204 kcal / 100 g
- Kyllingestykkerstegt (i sojaolie), med citronsaft, med salt231 kcal / 100 g
- Stroganoff med kyllingebrystmed salt152 kcal / 100 g
- Kyllingtilberedt, med sojaolie, med salt223 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingebryst med mørk sojasauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingebryst med mørk sojasauce?
100 g Kyllingebryst med mørk sojasauce indeholder 177 kcal, 23 g protein, 3,3 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingebryst med mørk sojasauce?
50 g Kyllingebryst med mørk sojasauce indeholder 89 kcal, 12 g protein, 1,6 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingebryst med mørk sojasauce?
150 g Kyllingebryst med mørk sojasauce indeholder 266 kcal, 35 g protein, 4,9 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingebryst med mørk sojasauce?
200 g Kyllingebryst med mørk sojasauce indeholder 354 kcal, 46 g protein, 6,5 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingebryst med mørk sojasauce?
250 g Kyllingebryst med mørk sojasauce indeholder 443 kcal, 58 g protein, 8,1 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: tbca BRC0884F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
