Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllinge- og grøntsagspizza
Kalorier og næringsindhold
delvist skummet ost, tynd bund, frossen, tilberedt
238
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat34 g
Fedt5,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 238 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kulhydrat 34 g 12%
- Fedt 5,1 g 7%
- Mættet fedt 2,2 g 11%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 4 g —
- Natrium 359 mg 16%
- Kolesterol 16,1 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 65 µg 7%
- C-vitamin 1,6 mg 2%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 8%
- K-vitamin 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 115 µg 29%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
- Kolin 24,5 mg 4%
Mineraler
- Calcium 70,8 mg 5%
- Jern 1,7 mg 10%
- Magnesium 22,4 mg 5%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 0,84 mg 8%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 14,4 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 34 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,7 g | 17 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 358 | 17 g | 51 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 477 | 23 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 596 | 28 g | 86 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Pizza med kylling ost og grøntsagertynd bund, frossen, tilberedt259 kcal / 100 g
- Ostepizza med kylling og grøntsagertyk/almindelig bund, frossen, tilberedt230 kcal / 100 g
- Pizza med kød grøntsager og ostalmindelig bund, frossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Grøntsagspizzaost, tynd bund, frossen, tilberedt237 kcal / 100 g
- Vegetarisk ostetærtetyk/almindelig bund, frosset, tilberedt230 kcal / 100 g
- Kød- og grøntsagspizzatopping, almindelig bund, frossen, tilberedt276 kcal / 100 g
- Ostetærte med tynd bundfrosset, tilberedt276 kcal / 100 g
- Spinatpizzadelvist skummet ost, tynd bund, frossen, tilberedt245 kcal / 100 g
- Svampepizzadelvist skummet ost, tynd bund, frosset, tilberedt289 kcal / 100 g
- Hawaiipizzamed delvist fedtreduceret ost, tynd bund, frossen, tilberedt235 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllinge- og grøntsagspizza
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllinge- og grøntsagspizza?
100 g Kyllinge- og grøntsagspizza indeholder 238 kcal, 11 g protein, 34 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllinge- og grøntsagspizza?
50 g Kyllinge- og grøntsagspizza indeholder 119 kcal, 5,7 g protein, 17 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllinge- og grøntsagspizza?
150 g Kyllinge- og grøntsagspizza indeholder 358 kcal, 17 g protein, 51 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllinge- og grøntsagspizza?
200 g Kyllinge- og grøntsagspizza indeholder 477 kcal, 23 g protein, 69 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllinge- og grøntsagspizza?
250 g Kyllinge- og grøntsagspizza indeholder 596 kcal, 28 g protein, 86 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7993 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
