Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kylling, stege
Kalorier og næringsindhold
kød, skind, indmad og hals, stegt
220
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0,1 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 220 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 3,7 g 18%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 71 mg 3%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 179 µg 20%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 0,27 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantothensyre (B5) 1 mg 20%
- B6-vitamin 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0,78 µg 33%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 1,7 mg 16%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 15,7 µg 29%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 24 g | 0,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 36 g | 0,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 48 g | 0,1 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 60 g | 0,1 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Kyllingslagtekylling eller stegekylling, kun kød, rå119 kcal / 100 g
- Stegt kyllingstegt i ovn230 kcal / 100 g
- Kyllingekødslagtekylling, råt119 kcal / 100 g
- Stegt kylling med skindslagtekyllinger eller stegekyllinger, kød og skind, tilberedt, ristet239 kcal / 100 g
- Kyllingeskindslagtekylling eller stegekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingekød skind indmad og halsslagtekyllinger eller stegekyllinger, ristet234 kcal / 100 g
- Hele kyllingmed skind, stegt177 kcal / 100 g
- Kyllingefløjkylling, kød, stegt203 kcal / 100 g
- Kyllingeindmadtil stegning, rå127 kcal / 100 g
- Kyllingebrystbryst, med kød og skind, stegt/ovnbagt189 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kylling, stege
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kylling, stege?
100 g Kylling, stege indeholder 220 kcal, 24 g protein, 0,1 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kylling, stege?
50 g Kylling, stege indeholder 110 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kylling, stege?
150 g Kylling, stege indeholder 330 kcal, 36 g protein, 0,1 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kylling, stege?
200 g Kylling, stege indeholder 440 kcal, 48 g protein, 0,1 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kylling, stege?
250 g Kylling, stege indeholder 550 kcal, 60 g protein, 0,1 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 636 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
