Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kylling
Kalorier og næringsindhold
kød og skind, grillet
194
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 194 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 3,1 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 870 mg 38%
- Kolesterol 89 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 47 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,5 µg 8%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 8,5 mg 53%
- B6-vitamin 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
- Kolin 56,9 mg 10%
Mineraler
- Calcium 23 mg 2%
- Jern 0,91 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalium 280 mg 6%
- Zink 1,9 mg 18%
- Selen 15 µg 27%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 61 g | 0 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Grillet kyllinggrillet297 kcal / 100 g
- Hel kyllingmed skind, grillet239 kcal / 100 g
- Hele kyllingmed skind, stegt177 kcal / 100 g
- Stegt kyllinghel, uden skind, uden olie, uden salt180 kcal / 100 g
- Kyllingekøduden skind, grillet172 kcal / 100 g
- Kyllingeskindristet/grillet, fugtig452 kcal / 100 g
- Kyllingevingemed skind, marineret, grillet303 kcal / 100 g
- Grillet kyllingebrystbryst, grillet, kød og skind173 kcal / 100 g
- Kyllingebrystbryst, med kød og skind, stegt/ovnbagt189 kcal / 100 g
- Kyllindeskindkylling eller hane, tilberedt, stegt454 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kylling
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kylling?
100 g Kylling indeholder 194 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kylling?
50 g Kylling indeholder 97 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kylling?
150 g Kylling indeholder 291 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kylling?
200 g Kylling indeholder 388 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kylling?
250 g Kylling indeholder 485 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1091 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
