Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kingfish

Kalorier og næringsindhold

saltvand, stuvet (med løg, tomat og peberfrugt), med olie, med salt

109

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat0,5 g

Fedt5,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	109	14 g	0,5 g	5,4 g
50 g	50 g	55	7,1 g	0,2 g	2,7 g
150 g	150 g	164	21 g	0,7 g	8,2 g
200 g	200 g	218	28 g	0,9 g	11 g
250 g	250 g	273	36 g	1,2 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kingfish?

100 g Kingfish indeholder 109 kcal, 14 g protein, 0,5 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kingfish?

50 g Kingfish indeholder 55 kcal, 7,1 g protein, 0,2 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kingfish?

150 g Kingfish indeholder 164 kcal, 21 g protein, 0,7 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kingfish?

200 g Kingfish indeholder 218 kcal, 28 g protein, 0,9 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kingfish?

250 g Kingfish indeholder 273 kcal, 36 g protein, 1,2 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: tbca BRC0124E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet