Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kinakål

Kalorier og næringsindhold

rå

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,8 g

Kulhydrat1,4 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	18	1,8 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,9 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2,7 g	2,1 g	0,3 g
200 g	200 g	36	3,6 g	2,8 g	0,4 g
250 g	250 g	45	4,5 g	3,5 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kinakål?

100 g Kinakål indeholder 18 kcal, 1,8 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kinakål?

50 g Kinakål indeholder 9 kcal, 0,9 g protein, 0,7 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kinakål?

150 g Kinakål indeholder 27 kcal, 2,7 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kinakål?

200 g Kinakål indeholder 36 kcal, 3,6 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kinakål?

250 g Kinakål indeholder 45 kcal, 4,5 g protein, 3,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G321100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet