Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kikærter

Kalorier og næringsindhold

kogte, med fedt og salt

128
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6 g
Kulhydrat13 g
Fedt4,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 128 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Fedt 4,6 g 6%
  • Mættet fedt 0,5 g 3%
  • Kostfibre 5,1 g 18%
  • Sukkerarter 1,2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1286 g13 g4,6 g
50 g50 g643 g6,6 g2,3 g
150 g150 g1929 g20 g6,9 g
200 g200 g25612 g26 g9,2 g
250 g250 g32015 g33 g12 g

Spørgsmål om Kikærter

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kikærter?

100 g Kikærter indeholder 128 kcal, 6 g protein, 13 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kikærter?

50 g Kikærter indeholder 64 kcal, 3 g protein, 6,6 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kikærter?

150 g Kikærter indeholder 192 kcal, 9 g protein, 20 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kikærter?

200 g Kikærter indeholder 256 kcal, 12 g protein, 26 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kikærter?

250 g Kikærter indeholder 320 kcal, 15 g protein, 33 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X574212 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet