Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvidkål
Kalorier og næringsindhold
kogt, afdryppet, med hvid sauce (mælk, smør og hvedemel), uden salt
57
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat5,5 g
Fedt2,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 5,5 g 2%
- Fedt 2,6 g 3%
- Kostfibre 1,1 g 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,3 g | 5,5 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,2 g | 2,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,5 g | 8,2 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,7 g | 11 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,8 g | 14 g | 6,5 g |
Lignende madvarer
- Salat af hvidkålrå, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), usaltet44 kcal / 100 g
- Hvidkålssuppeusaltet47 kcal / 100 g
- Kål i hvid saucehjemmelavet69 kcal / 100 g
- Kålgennemsnitlig, rå26 kcal / 100 g
- Savojkålkogt, med grundlæggende hvid sauce40 kcal / 100 g
- Blomkåltilberedt, kogt, afdryppet, med salt23 kcal / 100 g
- Rødkåltilberedt, afdryppet, uden olie, med salt27 kcal / 100 g
- Hvidkålssalattilberedt, med bacon-eddikemarinade102 kcal / 100 g
- Grønkåltilberedt24 kcal / 100 g
- Blomkål med hvid saucehvedemel, smør og mælk, parmesanost, med salt114 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidkål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidkål?
100 g Hvidkål indeholder 57 kcal, 2,3 g protein, 5,5 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidkål?
50 g Hvidkål indeholder 29 kcal, 1,2 g protein, 2,7 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidkål?
150 g Hvidkål indeholder 86 kcal, 3,5 g protein, 8,2 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidkål?
200 g Hvidkål indeholder 114 kcal, 4,7 g protein, 11 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidkål?
250 g Hvidkål indeholder 143 kcal, 5,8 g protein, 14 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Kilde: tbca BRC0259B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
