Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kål i hvid sauce
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
69
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat6,8 g
Fedt3,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 69 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 6,8 g 2%
- Fedt 3,3 g 4%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 4,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2,3 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 3,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3,5 g | 10 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4,6 g | 14 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5,8 g | 17 g | 8,3 g |
Lignende madvarer
- Hvidkålkogt, afdryppet, med hvid sauce (mælk, smør og hvedemel), med salt56 kcal / 100 g
- Blomkål i hvid sovslavet med skummetmælk, hjemmelavet58 kcal / 100 g
- Salt hvid saucehjemmelavet180 kcal / 100 g
- Coleslawhjemmelavet, med dressing73 kcal / 100 g
- Lys saucehjemmelavet114 kcal / 100 g
- Savojkålkogt, med grundlæggende hvid sauce40 kcal / 100 g
- Kålsuppemed svinepølse, hjemmelavet47 kcal / 100 g
- Hvidkålssalattilberedt, med bacon-eddikemarinade102 kcal / 100 g
- Kålcurrymasala, hjemmelavet83 kcal / 100 g
- Grøntsagscrumble med hvid sovshjemmelavet165 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kål i hvid sauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kål i hvid sauce?
100 g Kål i hvid sauce indeholder 69 kcal, 2,3 g protein, 6,8 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kål i hvid sauce?
50 g Kål i hvid sauce indeholder 35 kcal, 1,2 g protein, 3,4 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kål i hvid sauce?
150 g Kål i hvid sauce indeholder 104 kcal, 3,5 g protein, 10 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kål i hvid sauce?
200 g Kål i hvid sauce indeholder 138 kcal, 4,6 g protein, 14 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kål i hvid sauce?
250 g Kål i hvid sauce indeholder 173 kcal, 5,8 g protein, 17 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Kilde: slv 432 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
