Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lys sauce
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
114
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat8,3 g
Fedt7,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 8,3 g 3%
- Fedt 7,1 g 9%
- Mættet fedt 4,4 g 22%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 4,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,2 g | 8,3 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,1 g | 4,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,3 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 8,4 g | 17 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 21 g | 18 g |
Lignende madvarer
- Salt hvid saucehjemmelavet180 kcal / 100 g
- Hvid medium sovshjemmelavet147 kcal / 100 g
- Flødesaucehjemmelavet375 kcal / 100 g
- Hvid tyk sovshjemmelavet186 kcal / 100 g
- Savory hvid sovslavet med letmælk, hjemmelavet131 kcal / 100 g
- Saltet hvid sovslavet med sødmælk, hjemmelavet158 kcal / 100 g
- Sød hvid sovslavet med sødmælk, hjemmelavet163 kcal / 100 g
- Hollandaisehjemmelavet525 kcal / 100 g
- Bechamelsaucemed smør, hjemmelavet147 kcal / 100 g
- Hvidvinssauceaf grundsauce50 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lys sauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lys sauce?
100 g Lys sauce indeholder 114 kcal, 4,2 g protein, 8,3 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lys sauce?
50 g Lys sauce indeholder 57 kcal, 2,1 g protein, 4,2 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lys sauce?
150 g Lys sauce indeholder 171 kcal, 6,3 g protein, 13 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lys sauce?
200 g Lys sauce indeholder 228 kcal, 8,4 g protein, 17 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lys sauce?
250 g Lys sauce indeholder 285 kcal, 11 g protein, 21 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: mvt 10.198 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
