Få styr på, hvad der er på din tallerken
Savory hvid sovs
Kalorier og næringsindhold
lavet med letmælk, hjemmelavet
131
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,4 g
Kulhydrat11 g
Fedt8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 131 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 8 g 10%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 100 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 100 µg 11%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,21 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,61 mg 12%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 3,3 µg 11%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,9 µg 38%
Mineraler
- Calcium 137 mg 11%
- Jern 0,16 mg 1%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 183 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 35 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,4 g | 11 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,2 g | 5,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,6 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8,8 g | 22 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 28 g | 20 g |
Lignende madvarer
- Sød hvid sovslavet med letmælk, hjemmelavet146 kcal / 100 g
- Ostesaucelavet med letmælk, hjemmelavet182 kcal / 100 g
- Hvid sovsmellem, 2% fedt mælk, hjemmelavet147 kcal / 100 g
- Ostesovslavet med skummetmælk, hjemmelavet172 kcal / 100 g
- Brødsovslavet med letmælk, hjemmelavet97 kcal / 100 g
- Lys saucehjemmelavet114 kcal / 100 g
- Hvid tyk sovshjemmelavet186 kcal / 100 g
- Løgsaucelavet med letmælk, hjemmelavet88 kcal / 100 g
- Blomkål i hvid sovslavet med letmælk, hjemmelavet63 kcal / 100 g
- Kylling i hvid sovslavet med letmælk156 kcal / 100 g
Spørgsmål om Savory hvid sovs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Savory hvid sovs?
100 g Savory hvid sovs indeholder 131 kcal, 4,4 g protein, 11 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Savory hvid sovs?
50 g Savory hvid sovs indeholder 66 kcal, 2,2 g protein, 5,6 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Savory hvid sovs?
150 g Savory hvid sovs indeholder 197 kcal, 6,6 g protein, 17 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Savory hvid sovs?
200 g Savory hvid sovs indeholder 262 kcal, 8,8 g protein, 22 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Savory hvid sovs?
250 g Savory hvid sovs indeholder 328 kcal, 11 g protein, 28 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 17-667 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
