Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sød hvid sovs

Kalorier og næringsindhold

lavet med letmælk, hjemmelavet

146
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat19 g
Fedt6,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 146 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Kulhydrat 19 g 7%
  • Fedt 6,7 g 9%
  • Mættet fedt 2,7 g 14%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 13 g —
  • Natrium 93 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,57 mg 11%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 0,8 µg 33%

Mineraler

  • Calcium 126 mg 10%
  • Jern 0,17 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 167 mg 4%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1464 g19 g6,7 g
50 g50 g732 g9,3 g3,4 g
150 g150 g2196 g28 g10 g
200 g200 g2928 g37 g13 g
250 g250 g36510 g47 g17 g

Spørgsmål om Sød hvid sovs

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sød hvid sovs?

100 g Sød hvid sovs indeholder 146 kcal, 4 g protein, 19 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sød hvid sovs?

50 g Sød hvid sovs indeholder 73 kcal, 2 g protein, 9,3 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sød hvid sovs?

150 g Sød hvid sovs indeholder 219 kcal, 6 g protein, 28 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sød hvid sovs?

200 g Sød hvid sovs indeholder 292 kcal, 8 g protein, 37 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sød hvid sovs?

250 g Sød hvid sovs indeholder 365 kcal, 10 g protein, 47 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 17-841 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet