Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvidkål
Kalorier og næringsindhold
kogt, med lys grundsauce
40
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,1 g
Kulhydrat4 g
Fedt1,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 40 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kulhydrat 4 g 1%
- Fedt 1,8 g 2%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 2,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1,1 g | 4 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,6 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,7 g | 6 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2,2 g | 7,9 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,8 g | 9,9 g | 4,5 g |
Lignende madvarer
- Salat af hvidkålrå, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), saltet44 kcal / 100 g
- Hvidkål med hvidvin og æblestuvet72 kcal / 100 g
- Savojkålkogt, med grundlæggende hvid sauce40 kcal / 100 g
- Blomkålkogt, med lys grundsauce48 kcal / 100 g
- Kål i hvid saucehjemmelavet69 kcal / 100 g
- Hvidkålssalattilberedt, med bacon-eddikemarinade102 kcal / 100 g
- Grønkåltilberedt24 kcal / 100 g
- Spidskålkogt29 kcal / 100 g
- Hvidkålssuppemed salt47 kcal / 100 g
- Kinakålkogt20 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidkål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidkål?
100 g Hvidkål indeholder 40 kcal, 1,1 g protein, 4 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidkål?
50 g Hvidkål indeholder 20 kcal, 0,6 g protein, 2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidkål?
150 g Hvidkål indeholder 60 kcal, 1,7 g protein, 6 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidkål?
200 g Hvidkål indeholder 80 kcal, 2,2 g protein, 7,9 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidkål?
250 g Hvidkål indeholder 100 kcal, 2,8 g protein, 9,9 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X538153 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet