Få styr på, hvad der er på din tallerken
Honningmelon
Kalorier og næringsindhold
kun kødet, vejet med skal
18
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat4,3 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 18 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kulhydrat 4,3 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 4,3 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 6 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,15 mg 3%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,6 µg 5%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 0,11 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 4 mg 0%
- Kalium 112 mg 2%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,3 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,2 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0,5 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 0,6 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 0,8 g | 11 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Melonfrugtkød uden skræl, uden kerner, råt, prøvetaget på øen Martinique
- Galia melonkun kødet, vejet med skal16 kcal / 100 g
- Vandmelonkun kødet, vejet hel18 kcal / 100 g
- Cantaloupmelonundtagen charentes-melon, kød uden skind, uden kerner, rå60 kcal / 100 g
- Melon canteloupe-type flesh only weighed with skin13 kcal / 100 g
- Kiwikun frugtkød, vejet med skind, rå32 kcal / 100 g
- Gul melonkun kødet29 kcal / 100 g
- Cantalupmelonskrællet, rå24 kcal / 100 g
- Cantaloupe-melonrå34 kcal / 100 g
Spørgsmål om Honningmelon
Hvor mange kalorier er der i 100 g Honningmelon?
100 g Honningmelon indeholder 18 kcal, 0,3 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Honningmelon?
50 g Honningmelon indeholder 9 kcal, 0,2 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Honningmelon?
150 g Honningmelon indeholder 27 kcal, 0,5 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Honningmelon?
200 g Honningmelon indeholder 36 kcal, 0,6 g protein, 8,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Honningmelon?
250 g Honningmelon indeholder 45 kcal, 0,8 g protein, 11 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 14-358 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
