Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hjemmelavet rosin-smørtærte

Kalorier og næringsindhold

med rosiner, hjemmelavet

459
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,5 g
Kulhydrat52 g
Fedt26 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 459 kcal —
  • Protein 4,5 g 9%
  • Kulhydrat 52 g 19%
  • Fedt 26 g 34%
  • Mættet fedt 10 g 52%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 28 g —
  • Natrium 304 mg 13%
  • Kolesterol 54,9 mg 18%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 97,9 µg 11%
  • C-vitamin 0,21 mg 0%
  • D-vitamin 0,22 µg 1%
  • E-vitamin 0,5 mg 3%
  • K-vitamin 1,3 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantothensyre (B5) 0,39 mg 8%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 42,3 µg 11%
  • B12-vitamin 0,15 µg 6%

Mineraler

  • Calcium 40,8 mg 3%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 64,6 mg 5%
  • Kalium 203 mg 4%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Kobber 0,15 mg 16%
  • Mangan 0,31 mg 13%
  • Selen 13,1 µg 24%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4594,5 g52 g26 g
50 g50 g2302,3 g26 g13 g
150 g150 g6896,8 g77 g40 g
200 g200 g9189 g103 g53 g
250 g250 g114811 g129 g66 g

Spørgsmål om Hjemmelavet rosin-smørtærte

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hjemmelavet rosin-smørtærte?

100 g Hjemmelavet rosin-smørtærte indeholder 459 kcal, 4,5 g protein, 52 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hjemmelavet rosin-smørtærte?

50 g Hjemmelavet rosin-smørtærte indeholder 230 kcal, 2,3 g protein, 26 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hjemmelavet rosin-smørtærte?

150 g Hjemmelavet rosin-smørtærte indeholder 689 kcal, 6,8 g protein, 77 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hjemmelavet rosin-smørtærte?

200 g Hjemmelavet rosin-smørtærte indeholder 918 kcal, 9 g protein, 103 g kulhydrat og 53 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hjemmelavet rosin-smørtærte?

250 g Hjemmelavet rosin-smørtærte indeholder 1148 kcal, 11 g protein, 129 g kulhydrat og 66 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 6621 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet