Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hajfinnesuppe

Kalorier og næringsindhold

tilberedt på restaurant

46
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat3,8 g
Fedt2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 46 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kulhydrat 3,8 g 1%
  • Fedt 2 g 3%
  • Mættet fedt 0,5 g 3%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Natrium 501 mg 22%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,49 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,13 mg 3%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,19 µg 8%

Mineraler

  • Calcium 10 mg 1%
  • Jern 0,94 mg 5%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalium 53 mg 1%
  • Zink 0,82 mg 7%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g463,2 g3,8 g2 g
1 portion216 g996,9 g8,2 g4,3 g
2 portioner432 g19914 g16 g8,6 g
½ portion108 g503,5 g4,1 g2,2 g
3 portioner648 g29821 g25 g13 g
4 portioner864 g39728 g33 g17 g
50 g50 g231,6 g1,9 g1 g
150 g150 g694,8 g5,7 g3 g
200 g200 g926,4 g7,6 g4 g
250 g250 g1158 g9,5 g5 g

Spørgsmål om Hajfinnesuppe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hajfinnesuppe?

100 g Hajfinnesuppe indeholder 46 kcal, 3,2 g protein, 3,8 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (216 g) Hajfinnesuppe?

1 portion (216 g) Hajfinnesuppe indeholder 99 kcal, 6,9 g protein, 8,2 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (432 g) Hajfinnesuppe?

2 portioner (432 g) Hajfinnesuppe indeholder 199 kcal, 14 g protein, 16 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (108 g) Hajfinnesuppe?

½ portion (108 g) Hajfinnesuppe indeholder 50 kcal, 3,5 g protein, 4,1 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (648 g) Hajfinnesuppe?

3 portioner (648 g) Hajfinnesuppe indeholder 298 kcal, 21 g protein, 25 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (864 g) Hajfinnesuppe?

4 portioner (864 g) Hajfinnesuppe indeholder 397 kcal, 28 g protein, 33 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hajfinnesuppe?

50 g Hajfinnesuppe indeholder 23 kcal, 1,6 g protein, 1,9 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hajfinnesuppe?

150 g Hajfinnesuppe indeholder 69 kcal, 4,8 g protein, 5,7 g kulhydrat og 3 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 174532 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet