Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hot and sour soup
Kalorier og næringsindhold
kinesisk ret, tilberedt på restaurant
39
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat3,9 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 39 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kulhydrat 3,9 g 1%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 376 mg 16%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,39 mg 3%
- K-vitamin 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
- Kolin 39,9 mg 7%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 0,64 mg 4%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 55 mg 1%
- Zink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,6 g | 3,9 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,3 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,9 g | 5,8 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 5,2 g | 7,7 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 6,5 g | 9,6 g | 3 g |
Lignende madvarer
- Æggesuppekinesisk ret, tilberedt på restaurant27 kcal / 100 g
- Sød-sur sovstilberedt efter opskrift79 kcal / 100 g
- Sød og sur sovsklar til servering154 kcal / 100 g
- Wontonsupperestauranttilberedt32 kcal / 100 g
- Hajfinnesuppetilberedt på restaurant46 kcal / 100 g
- Æggestiksuppekinesisk restaurant27 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hot and sour soup
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hot and sour soup?
100 g Hot and sour soup indeholder 39 kcal, 2,6 g protein, 3,9 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hot and sour soup?
50 g Hot and sour soup indeholder 20 kcal, 1,3 g protein, 1,9 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hot and sour soup?
150 g Hot and sour soup indeholder 59 kcal, 3,9 g protein, 5,8 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hot and sour soup?
200 g Hot and sour soup indeholder 78 kcal, 5,2 g protein, 7,7 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hot and sour soup?
250 g Hot and sour soup indeholder 98 kcal, 6,5 g protein, 9,6 g kulhydrat og 3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6682 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
