Få styr på, hvad der er på din tallerken

Wontonsuppe

Kalorier og næringsindhold

restauranttilberedt

32
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,1 g
Kulhydrat5,1 g
Fedt0,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 32 kcal —
  • Protein 2,1 g 4%
  • Kulhydrat 5,1 g 2%
  • Fedt 0,3 g 0%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 406 mg 18%
  • Kolesterol 4 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,06 mg 0%
  • K-vitamin 0,9 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,58 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • B12-vitamin 0,09 µg 4%
  • Kolin 19 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 5 mg 0%
  • Jern 0,21 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Kalium 32 mg 1%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 1,1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g322,1 g5,1 g0,3 g
50 g50 g161 g2,5 g0,1 g
150 g150 g483,1 g7,6 g0,4 g
200 g200 g644,2 g10 g0,5 g
250 g250 g805,2 g13 g0,7 g

Spørgsmål om Wontonsuppe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Wontonsuppe?

100 g Wontonsuppe indeholder 32 kcal, 2,1 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Wontonsuppe?

50 g Wontonsuppe indeholder 16 kcal, 1 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Wontonsuppe?

150 g Wontonsuppe indeholder 48 kcal, 3,1 g protein, 7,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Wontonsuppe?

200 g Wontonsuppe indeholder 64 kcal, 4,2 g protein, 10 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Wontonsuppe?

250 g Wontonsuppe indeholder 80 kcal, 5,2 g protein, 13 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 6683 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet