Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gumboot chiton

Kalorier og næringsindhold

læderagtig, alaska indfødt

83
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 83 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 1,6 g 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%

Mineraler

  • Calcium 121 mg 9%
  • Jern 16 mg 89%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g8317 g0 g1,6 g
50 g50 g428,6 g0 g0,8 g
150 g150 g12526 g0 g2,4 g
200 g200 g16634 g0 g3,2 g
250 g250 g20843 g0 g4 g

Spørgsmål om Gumboot chiton

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gumboot chiton?

100 g Gumboot chiton indeholder 83 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gumboot chiton?

50 g Gumboot chiton indeholder 42 kcal, 8,6 g protein, 0 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gumboot chiton?

150 g Gumboot chiton indeholder 125 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Gumboot chiton?

200 g Gumboot chiton indeholder 166 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Gumboot chiton?

250 g Gumboot chiton indeholder 208 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 168986 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet