Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gulerodsmos

Kalorier og næringsindhold

30
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat5,1 g
Fedt0,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 30 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 5,1 g 2%
  • Fedt 0,7 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 3,1 g 11%
  • Sukkerarter 4,8 g —
  • Natrium 52 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 516 µg 57%
  • K-vitamin 1,7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,31 mg 6%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 30 mg 2%
  • Jern 0,32 mg 2%
  • Magnesium 8,4 mg 2%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g300,9 g5,1 g0,7 g
50 g50 g150,4 g2,5 g0,4 g
150 g150 g451,3 g7,6 g1,1 g
200 g200 g601,8 g10 g1,4 g
250 g250 g752,2 g13 g1,8 g

Spørgsmål om Gulerodsmos

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gulerodsmos?

100 g Gulerodsmos indeholder 30 kcal, 0,9 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gulerodsmos?

50 g Gulerodsmos indeholder 15 kcal, 0,4 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gulerodsmos?

150 g Gulerodsmos indeholder 45 kcal, 1,3 g protein, 7,6 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Gulerodsmos?

200 g Gulerodsmos indeholder 60 kcal, 1,8 g protein, 10 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Gulerodsmos?

250 g Gulerodsmos indeholder 75 kcal, 2,2 g protein, 13 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20261 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet