Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gulerod, konserves

Kalorier og næringsindhold

24
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat4,1 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 24 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kulhydrat 4,1 g 1%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 3,7 g —
  • Natrium 242 mg 11%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1377 µg 153%
  • C-vitamin 2,7 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,11 mg 7%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 6,3 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 25 mg 2%
  • Jern 0,64 mg 4%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 179 mg 4%
  • Zink 0,26 mg 2%
  • Kobber 0,1 mg 12%
  • Mangan 0,45 mg 20%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g240,6 g4,1 g0,2 g
50 g50 g120,3 g2,1 g0,1 g
150 g150 g351 g6,2 g0,3 g
200 g200 g471,3 g8,2 g0,4 g
250 g250 g591,6 g10 g0,5 g

Spørgsmål om Gulerod, konserves

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gulerod, konserves?

100 g Gulerod, konserves indeholder 24 kcal, 0,6 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gulerod, konserves?

50 g Gulerod, konserves indeholder 12 kcal, 0,3 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gulerod, konserves?

150 g Gulerod, konserves indeholder 35 kcal, 1 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Gulerod, konserves?

200 g Gulerod, konserves indeholder 47 kcal, 1,3 g protein, 8,2 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Gulerod, konserves?

250 g Gulerod, konserves indeholder 59 kcal, 1,6 g protein, 10 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 410 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet