Få styr på, hvad der er på din tallerken
Peberfrugt, konserves
Kalorier og næringsindhold
18
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat2,5 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 18 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 2,5 g 1%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,3 g —
- Natrium 1369 mg 60%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 16 µg 2%
- C-vitamin 46,5 mg 52%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineraler
- Calcium 41 mg 3%
- Jern 0,8 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Selen 0,72 µg 1%
- Jod 49 µg 33%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,2 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 37 | 1,6 g | 5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 46 | 2 g | 6,3 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Peber chili konserves27 kcal / 100 g
- Sød peberfrugthel, på dåse30 kcal / 100 g
- Rød peberfrugtkonserves, faste stoffer og væsker18 kcal / 100 g
- Majs kerner konserves92 kcal / 100 g
- Rødbede konserves59 kcal / 100 g
- Grøn peberfrugtkonserverede, faste bestanddele og væske18 kcal / 100 g
- Champignon konserves20 kcal / 100 g
- Grønne ærter konserves74 kcal / 100 g
- Gulerod konserves24 kcal / 100 g
- Kartoffel konserves57 kcal / 100 g
Spørgsmål om Peberfrugt, konserves
Hvor mange kalorier er der i 100 g Peberfrugt, konserves?
100 g Peberfrugt, konserves indeholder 18 kcal, 0,8 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Peberfrugt, konserves?
50 g Peberfrugt, konserves indeholder 9 kcal, 0,4 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Peberfrugt, konserves?
150 g Peberfrugt, konserves indeholder 27 kcal, 1,2 g protein, 3,8 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Peberfrugt, konserves?
200 g Peberfrugt, konserves indeholder 37 kcal, 1,6 g protein, 5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Peberfrugt, konserves?
250 g Peberfrugt, konserves indeholder 46 kcal, 2 g protein, 6,3 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 503 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
