Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønne bønner

Kalorier og næringsindhold

bælge, friske, kogte, afdryppede, uden olie, uden salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,7 g

Kulhydrat3,3 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	36	2,7 g	3,3 g	0,3 g
50 g	50 g	18	1,4 g	1,6 g	0,1 g
150 g	150 g	54	4,1 g	4,9 g	0,4 g
200 g	200 g	72	5,5 g	6,5 g	0,5 g
250 g	250 g	90	6,8 g	8,2 g	0,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner indeholder 36 kcal, 2,7 g protein, 3,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner indeholder 18 kcal, 1,4 g protein, 1,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner indeholder 54 kcal, 4,1 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner indeholder 72 kcal, 5,5 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner indeholder 90 kcal, 6,8 g protein, 8,2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Kilde: tbca BRC0075T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet