Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønne ærter
Kalorier og næringsindhold
konserverede med lage
63
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat11 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,3 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8,8 g | 26 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Grønne ærter konserves74 kcal / 100 g
- Frosne grønne ærterkogt, drænet, med salt78 kcal / 100 g
- Modne grønne ærterkogt117 kcal / 100 g
- Ærterrå83 kcal / 100 g
- Dåseærter67 kcal / 100 g
- Haveærterpå dåse, drænet93 kcal / 100 g
- Grønne bønnerpå dåse, uden lage21 kcal / 100 g
- Grønne linserpå dåse52 kcal / 100 g
- Grøntsagsblanding med ærter og gulerodkonserveret i lage41 kcal / 100 g
- Marrowfatærterpå dåse108 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønne ærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne ærter?
100 g Grønne ærter indeholder 63 kcal, 3,5 g protein, 11 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne ærter?
50 g Grønne ærter indeholder 32 kcal, 1,8 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne ærter?
150 g Grønne ærter indeholder 95 kcal, 5,3 g protein, 16 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne ærter?
200 g Grønne ærter indeholder 126 kcal, 7 g protein, 21 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne ærter?
250 g Grønne ærter indeholder 158 kcal, 8,8 g protein, 26 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: slv 412 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
