Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønne ærter

Kalorier og næringsindhold

kogt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,6 g

Kulhydrat12 g

Fedt0,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	87	5,6 g	12 g	0,5 g
50 g	50 g	44	2,8 g	6 g	0,3 g
150 g	150 g	131	8,4 g	18 g	0,8 g
200 g	200 g	174	11 g	24 g	1 g
250 g	250 g	218	14 g	30 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne ærter?

100 g Grønne ærter indeholder 87 kcal, 5,6 g protein, 12 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne ærter?

50 g Grønne ærter indeholder 44 kcal, 2,8 g protein, 6 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne ærter?

150 g Grønne ærter indeholder 131 kcal, 8,4 g protein, 18 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne ærter?

200 g Grønne ærter indeholder 174 kcal, 11 g protein, 24 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne ærter?

250 g Grønne ærter indeholder 218 kcal, 14 g protein, 30 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G760132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet