Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønne ærter

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, kogt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4,8 g

Kulhydrat9,9 g

Fedt0,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	76	4,8 g	9,9 g	0,7 g
50 g	50 g	38	2,4 g	5 g	0,3 g
150 g	150 g	114	7,2 g	15 g	1 g
200 g	200 g	152	9,6 g	20 g	1,4 g
250 g	250 g	190	12 g	25 g	1,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne ærter?

100 g Grønne ærter indeholder 76 kcal, 4,8 g protein, 9,9 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne ærter?

50 g Grønne ærter indeholder 38 kcal, 2,4 g protein, 5 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne ærter?

150 g Grønne ærter indeholder 114 kcal, 7,2 g protein, 15 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne ærter?

200 g Grønne ærter indeholder 152 kcal, 9,6 g protein, 20 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne ærter?

250 g Grønne ærter indeholder 190 kcal, 12 g protein, 25 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G760232 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet