Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønne ærter
Kalorier og næringsindhold
dybfrossen, stuvet
85
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,4 g
Kulhydrat11 g
Fedt0,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 85 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 5,8 g 21%
- Sukkerarter 5,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 5,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,7 g | 5,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 8,1 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 11 g | 22 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 14 g | 28 g | 1,9 g |
Lignende madvarer
- Flækkede grønne ærtermodne frø, rå364 kcal / 100 g
- Frosne grønne ærterkogt, drænet, med salt78 kcal / 100 g
- Modne grønne ærterkogt117 kcal / 100 g
- Grønne ærter og sukkermajsstuvet90 kcal / 100 g
- Sukkerærterdybfrosne, dampede43 kcal / 100 g
- Grønne bønnerdybfrossen, dampet30 kcal / 100 g
- Haveærterfrosne, rå78 kcal / 100 g
- Frosne ærterrå62 kcal / 100 g
- Ærterrå83 kcal / 100 g
- Friske ærterkogte69 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønne ærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne ærter?
100 g Grønne ærter indeholder 85 kcal, 5,4 g protein, 11 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne ærter?
50 g Grønne ærter indeholder 43 kcal, 2,7 g protein, 5,5 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne ærter?
150 g Grønne ærter indeholder 128 kcal, 8,1 g protein, 17 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne ærter?
200 g Grønne ærter indeholder 170 kcal, 11 g protein, 22 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne ærter?
250 g Grønne ærter indeholder 213 kcal, 14 g protein, 28 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G760252 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
