Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønne bønner
Kalorier og næringsindhold
dybfrossen, dampet
30
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2 g
Kulhydrat4 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kulhydrat 4 g 1%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 2,2 g 8%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3 g | 6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5 g | 10 g | 0,7 g |
Lignende madvarer
- Grønne bønner konservespå dåse28 kcal / 100 g
- Franske grønne bønnerrå27 kcal / 100 g
- Grønne bønner rårå38 kcal / 100 g
- Grønne bønner Macarrãobælg, sort, rå28 kcal / 100 g
- Snittebønnerfrossen, kogt34 kcal / 100 g
- Grønne snitbønnerfrosne, kogte, drænede, med salt28 kcal / 100 g
- Grønne ærterdybfrossen, stuvet85 kcal / 100 g
- Voksbønnedybfrossen, stuvede31 kcal / 100 g
- Grøn bønnegrydemed grøntsagsbouillon og kartofler46 kcal / 100 g
- Aspargesdybfrossen, stuvet36 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønne bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne bønner?
100 g Grønne bønner indeholder 30 kcal, 2 g protein, 4 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne bønner?
50 g Grønne bønner indeholder 15 kcal, 1 g protein, 2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne bønner?
150 g Grønne bønner indeholder 45 kcal, 3 g protein, 6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne bønner?
200 g Grønne bønner indeholder 60 kcal, 4 g protein, 8 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne bønner?
250 g Grønne bønner indeholder 75 kcal, 5 g protein, 10 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G710252 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
