Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønne bønner

Kalorier og næringsindhold

stegt uden fedt (pande)

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,6 g

Kulhydrat3,9 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	32	2,6 g	3,9 g	0,3 g
50 g	50 g	16	1,3 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	48	3,9 g	5,9 g	0,4 g
200 g	200 g	64	5,1 g	7,8 g	0,6 g
250 g	250 g	80	6,4 g	9,8 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønne bønner?

100 g Grønne bønner indeholder 32 kcal, 2,6 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønne bønner?

50 g Grønne bønner indeholder 16 kcal, 1,3 g protein, 2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønne bønner?

150 g Grønne bønner indeholder 48 kcal, 3,9 g protein, 5,9 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønne bønner?

200 g Grønne bønner indeholder 64 kcal, 5,1 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønne bønner?

250 g Grønne bønner indeholder 80 kcal, 6,4 g protein, 9,8 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G710182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet