Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheese, feta cheese in oil, goat milk
Kalorier og næringsindhold
328
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat1,1 g
Fedt29 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 328 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kulhydrat 1,1 g 0%
- Fedt 29 g 37%
- Mættet fedt 15 g 76%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 1349 mg 59%
- Kolesterol 63,5 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 229 µg 25%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,48 µg 2%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 58,9 µg 15%
- B12-vitamin 1,1 µg 44%
Mineraler
- Calcium 456 mg 35%
- Jern 0,19 mg 1%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 266 mg 21%
- Kalium 90,3 mg 2%
- Zink 0,86 mg 8%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 6,7 µg 12%
- Jod 0,09 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 17 g | 1,1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 8,6 g | 0,6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 26 g | 1,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 34 g | 2,3 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 43 g | 2,9 g | 72 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Cheese, feta cheese in oil, goat milk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk?
100 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk indeholder 328 kcal, 17 g protein, 1,1 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk?
50 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk indeholder 164 kcal, 8,6 g protein, 0,6 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk?
150 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk indeholder 492 kcal, 26 g protein, 1,7 g kulhydrat og 43 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk?
200 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk indeholder 656 kcal, 34 g protein, 2,3 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk?
250 g Cheese, feta cheese in oil, goat milk indeholder 820 kcal, 43 g protein, 2,9 g kulhydrat og 72 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29228 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
