Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt

Kalorier og næringsindhold

131
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 131 kcal —
  • Protein 22 g 43%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 4,9 g 6%
  • Kostfibre 0 g 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g13122 g0 g4,9 g
50 g50 g6611 g0 g2,5 g
150 g150 g19733 g0 g7,4 g
200 g200 g26243 g0 g9,8 g
250 g250 g32854 g0 g12 g

Spørgsmål om Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

100 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt indeholder 131 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

50 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt indeholder 66 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

150 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt indeholder 197 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

200 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt indeholder 262 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt?

250 g Fish, freshwater, Tucunare, filet, frozen, cooked, wirthout oil, with salt indeholder 328 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: tbca BRC0101E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet