Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina

Kalorier og næringsindhold

203

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat1,7 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	203	17 g	1,7 g	14 g
50 g	50 g	102	8,7 g	0,9 g	6,9 g
150 g	150 g	305	26 g	2,6 g	21 g
200 g	200 g	406	35 g	3,4 g	28 g
250 g	250 g	508	43 g	4,3 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?

100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina indeholder 203 kcal, 17 g protein, 1,7 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?

50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina indeholder 102 kcal, 8,7 g protein, 0,9 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?

150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina indeholder 305 kcal, 26 g protein, 2,6 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?

200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina indeholder 406 kcal, 35 g protein, 3,4 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?

250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina indeholder 508 kcal, 43 g protein, 4,3 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: portfir 257 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet