Få styr på, hvad der er på din tallerken

Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato

Kalorier og næringsindhold

348
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat81 g
Fedt0,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 348 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Kulhydrat 81 g 29%
  • Fedt 0,6 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 5,2 g —
  • Natrium 500 mg 22%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,02 mg 0%
  • K-vitamin 0,02 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • B6-vitamin 0,42 mg 25%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 190 mg 15%
  • Jern 6,5 mg 36%
  • Magnesium 22,4 mg 5%
  • Fosfor 81 mg 6%
  • Kalium 88,5 mg 2%
  • Zink 0,81 mg 7%
  • Kobber 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Selen 9,2 µg 17%
  • Jod 7,8 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3482,5 g81 g0,6 g
50 g50 g1741,3 g40 g0,3 g
150 g150 g5223,8 g121 g0,8 g
200 g200 g6965 g161 g1,1 g
250 g250 g8706,3 g202 g1,4 g

Spørgsmål om Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato

Hvor mange kalorier er der i 100 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

100 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato indeholder 348 kcal, 2,5 g protein, 81 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

50 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato indeholder 174 kcal, 1,3 g protein, 40 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

150 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato indeholder 522 kcal, 3,8 g protein, 121 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

200 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato indeholder 696 kcal, 5 g protein, 161 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

250 g Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato indeholder 870 kcal, 6,3 g protein, 202 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 29499 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet