Få styr på, hvad der er på din tallerken

florida-appelsin

Kalorier og næringsindhold

rå

46
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat9,1 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 46 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kulhydrat 9,1 g 3%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 9,1 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 11 µg 1%
  • C-vitamin 45 mg 50%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,18 mg 1%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,25 mg 5%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 8,4 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 43 mg 3%
  • Jern 0,09 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g460,7 g9,1 g0,2 g
1 portion185 g851,3 g17 g0,4 g
2 portioner370 g1702,6 g34 g0,8 g
½ portion92,5 g430,6 g8,5 g0,2 g
3 portioner555 g2553,9 g51 g1,2 g
4 portioner740 g3405,2 g68 g1,6 g
50 g50 g230,4 g4,6 g0,1 g
150 g150 g691,1 g14 g0,3 g
200 g200 g921,4 g18 g0,4 g
250 g250 g1151,8 g23 g0,5 g

Spørgsmål om florida-appelsin

Hvor mange kalorier er der i 100 g florida-appelsin?

100 g florida-appelsin indeholder 46 kcal, 0,7 g protein, 9,1 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (185 g) florida-appelsin?

1 portion (185 g) florida-appelsin indeholder 85 kcal, 1,3 g protein, 17 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (370 g) florida-appelsin?

2 portioner (370 g) florida-appelsin indeholder 170 kcal, 2,6 g protein, 34 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (92,5 g) florida-appelsin?

½ portion (92,5 g) florida-appelsin indeholder 43 kcal, 0,6 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (555 g) florida-appelsin?

3 portioner (555 g) florida-appelsin indeholder 255 kcal, 3,9 g protein, 51 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (740 g) florida-appelsin?

4 portioner (740 g) florida-appelsin indeholder 340 kcal, 5,2 g protein, 68 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g florida-appelsin?

50 g florida-appelsin indeholder 23 kcal, 0,4 g protein, 4,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g florida-appelsin?

150 g florida-appelsin indeholder 69 kcal, 1,1 g protein, 14 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 169918 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet