Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fiskesuppe

Kalorier og næringsindhold

hjemme forberedt

16
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 16 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 0,8 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 156 mg 7%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,17 mg 1%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • Pantothensyre (B5) 0,33 mg 7%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0,69 µg 29%
  • Kolin 7 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 3 mg 0%
  • Jern 0,01 mg 0%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Kobber 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g162,3 g0 g0,8 g
1 portion233 g375,3 g0 g1,9 g
2 portioner466 g7511 g0 g3,8 g
½ portion116,5 g192,6 g0 g0,9 g
3 portioner699 g11216 g0 g5,7 g
4 portioner932 g14921 g0 g7,5 g
50 g50 g81,1 g0 g0,4 g
150 g150 g243,4 g0 g1,2 g
200 g200 g324,5 g0 g1,6 g
250 g250 g405,7 g0 g2 g

Spørgsmål om Fiskesuppe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiskesuppe?

100 g Fiskesuppe indeholder 16 kcal, 2,3 g protein, 0 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (233 g) Fiskesuppe?

1 portion (233 g) Fiskesuppe indeholder 37 kcal, 5,3 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (466 g) Fiskesuppe?

2 portioner (466 g) Fiskesuppe indeholder 75 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (116,5 g) Fiskesuppe?

½ portion (116,5 g) Fiskesuppe indeholder 19 kcal, 2,6 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (699 g) Fiskesuppe?

3 portioner (699 g) Fiskesuppe indeholder 112 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (932 g) Fiskesuppe?

4 portioner (932 g) Fiskesuppe indeholder 149 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiskesuppe?

50 g Fiskesuppe indeholder 8 kcal, 1,1 g protein, 0 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiskesuppe?

150 g Fiskesuppe indeholder 24 kcal, 3,4 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 172885 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet