Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fiskepinde
Kalorier og næringsindhold
panerede, friturestegt på forhånd
232
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat16 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 232 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 0,9 g 5%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 250 mg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 16 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,8 g | 7,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 23 g | 23 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 31 g | 31 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 39 g | 39 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Fiskepinde af torskstegt i rapsolie240 kcal / 100 g
- Findus-fiskepindefiberrige, ovnbagte197 kcal / 100 g
- Fiskepinde af sejgrillet213 kcal / 100 g
- Vegetariske fiskepindebaseret på ris og hvede, ikke tilberedt223 kcal / 100 g
- Fiskefingerpaneret, købt frossen, rå221 kcal / 100 g
- Laksefingrefrosne196 kcal / 100 g
- Fiskefiletstegt, delikatesse277 kcal / 100 g
- Paneret fisk293 kcal / 100 g
- Fiskenuggetspaneret kroket, forpakket255 kcal / 100 g
- Fiske- eller skaldyrsstængersurimi, købt frossen, tilberedt112 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fiskepinde
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiskepinde?
100 g Fiskepinde indeholder 232 kcal, 16 g protein, 16 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiskepinde?
50 g Fiskepinde indeholder 116 kcal, 7,8 g protein, 7,8 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiskepinde?
150 g Fiskepinde indeholder 348 kcal, 23 g protein, 23 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiskepinde?
200 g Fiskepinde indeholder 464 kcal, 31 g protein, 31 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiskepinde?
250 g Fiskepinde indeholder 580 kcal, 39 g protein, 39 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 773 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
