Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fiskepinde

Kalorier og næringsindhold

af alaska-sej, panerede, dybfrosne, stegt uden fedt, på pande

209

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat17 g

Fedt9,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	209	14 g	17 g	9,4 g
50 g	50 g	105	7 g	8,3 g	4,7 g
150 g	150 g	314	21 g	25 g	14 g
200 g	200 g	418	28 g	33 g	19 g
250 g	250 g	523	35 g	41 g	24 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiskepinde?

100 g Fiskepinde indeholder 209 kcal, 14 g protein, 17 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiskepinde?

50 g Fiskepinde indeholder 105 kcal, 7 g protein, 8,3 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiskepinde?

150 g Fiskepinde indeholder 314 kcal, 21 g protein, 25 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiskepinde?

200 g Fiskepinde indeholder 418 kcal, 28 g protein, 33 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiskepinde?

250 g Fiskepinde indeholder 523 kcal, 35 g protein, 41 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T930182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet