Få styr på, hvad der er på din tallerken

Alaska-sej

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, stegt uden fedt (pande)

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat0 g

Fedt0,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	85	20 g	0,8 g
50 g	50 g	43	9,7 g	0,4 g
150 g	150 g	128	29 g	1,2 g
200 g	200 g	170	39 g	1,6 g
250 g	250 g	213	49 g	2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Alaska-sej?

100 g Alaska-sej indeholder 85 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Alaska-sej?

50 g Alaska-sej indeholder 43 kcal, 9,7 g protein, 0 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Alaska-sej?

150 g Alaska-sej indeholder 128 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Alaska-sej?

200 g Alaska-sej indeholder 170 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Alaska-sej?

250 g Alaska-sej indeholder 213 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 2 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T213282 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet