Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fiambre, perna

Kalorier og næringsindhold

111

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat1,2 g

Fedt4,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	111	17 g	1,2 g	4,1 g
50 g	50 g	56	8,3 g	0,6 g	2,1 g
150 g	150 g	167	25 g	1,8 g	6,2 g
200 g	200 g	222	33 g	2,4 g	8,2 g
250 g	250 g	278	41 g	3 g	10 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fiambre, perna?

100 g Fiambre, perna indeholder 111 kcal, 17 g protein, 1,2 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fiambre, perna?

50 g Fiambre, perna indeholder 56 kcal, 8,3 g protein, 0,6 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fiambre, perna?

150 g Fiambre, perna indeholder 167 kcal, 25 g protein, 1,8 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fiambre, perna?

200 g Fiambre, perna indeholder 222 kcal, 33 g protein, 2,4 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fiambre, perna?

250 g Fiambre, perna indeholder 278 kcal, 41 g protein, 3 g kulhydrat og 10 g fedt.

Kilde: portfir 1169 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet