Få styr på, hvad der er på din tallerken

Europæisk østers

Kalorier og næringsindhold

i olie, på dåse, afdryppet

87
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,9 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 87 kcal —
  • Protein 8,9 g 18%
  • Kulhydrat 1,5 g 1%
  • Fedt 5 g 6%
  • Mættet fedt 0,7 g 3%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g878,9 g1,5 g5 g
50 g50 g444,4 g0,8 g2,5 g
150 g150 g13113 g2,3 g7,5 g
200 g200 g17418 g3 g10 g
250 g250 g21822 g3,8 g13 g

Spørgsmål om Europæisk østers

Hvor mange kalorier er der i 100 g Europæisk østers?

100 g Europæisk østers indeholder 87 kcal, 8,9 g protein, 1,5 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Europæisk østers?

50 g Europæisk østers indeholder 44 kcal, 4,4 g protein, 0,8 g kulhydrat og 2,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Europæisk østers?

150 g Europæisk østers indeholder 131 kcal, 13 g protein, 2,3 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Europæisk østers?

200 g Europæisk østers indeholder 174 kcal, 18 g protein, 3 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Europæisk østers?

250 g Europæisk østers indeholder 218 kcal, 22 g protein, 3,8 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T780702 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet