Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skaldyr

Kalorier og næringsindhold

i olie, på dåse, afdryppet

133

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat0 g

Fedt8,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	133	14 g	8,4 g
50 g	50 g	67	7 g	4,2 g
150 g	150 g	200	21 g	13 g
200 g	200 g	266	28 g	17 g
250 g	250 g	333	35 g	21 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skaldyr?

100 g Skaldyr indeholder 133 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skaldyr?

50 g Skaldyr indeholder 67 kcal, 7 g protein, 0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skaldyr?

150 g Skaldyr indeholder 200 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skaldyr?

200 g Skaldyr indeholder 266 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skaldyr?

250 g Skaldyr indeholder 333 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T812702 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet